アーユルヴェティ子の、美と健康のためのもがき

４０代女性がおくる美と健康のためのブログ。アーユルヴェーダ、シャンプー、化粧品、食、旅のこと等（広告があります）

アーユルヴェーダとの出会いは２０１６年。もっと前から知らず知らずのうちに一部実践していたし、日本人の生活にまざっているものもある。アーユルヴェーダとは、インドで生まれた医学であり、健康的なライフスタイルそのものでもある。実は漢方は、アーユ…