ドーシャ → Ｖ＝ヴァータ Ｐ＝ピッタ Ｋ＝カパ＋上げる ±かわらない －下げる〇＝良い ×＝良くない ヴァータ：増えすぎると、風邪、乾燥、不安、生理痛等の不調がでる。程ほどにあれば、フットワークがかるく、スリムな体型。 ピッタ：増えすぎるとイライラ…

ドーシャ → Ｖ＝ヴァータ Ｐ＝ピッタ Ｋ＝カパ＋上げる ±かわらない －下げる〇＝良いという説がある ×＝良くないらしい（※効果が実証されているとは限らない） この３つのドーシャ全て増やさずにバランスをとるのが良いらしい。ドーシャって何？という方は…

ドーシャ → Ｖ＝ヴァータ Ｐ＝ピッタ Ｋ＝カパ＋上げる ±かわらない －下げる〇＝良いという説がある ×＝良くないという説がある（ただし、実証については不明） この３つのドーシャ全て増やさずにバランスをとるのが良いらしい。ドーシャって何？という方は…

ドリアン依存症になりかけた話。 ドリアンはどんな味か。 ドリアンの食べごろ、追熟方法、保存方法、栄養素、値段について。

背中や頭の吹き出物に悩んでいた2010年。加齢のせいか、ホルモンバランスか、シャンプーが合わないのか・・・。 私はノンシリコンのオーガニックシャンプー、コンディショナーを求め、たどりついたのは個人輸入でした。 そして、そのおかげか偶然か、吹き出…