2019-10-22から1日間の記事一覧

今日のランチ～豆カレー、ビーツカレー、はとむぎご飯～

今日のランチ左から、ビーツのカレー、はとむぎご飯、レンズ豆とつるむらさきのテンペラード。ビーツ、大根よりは高カロリーなお野菜。食べる輸血とか言われているけど、鉄分はホウレン草程ではなく、そんな言う程でもない。たぶん色の印象から。レンズ豆…